زيت بذره الكتان

يعتبر زيت بذره الكتان من الزيوت المفيده للجسم ونستطيع ان نستفيد منه في علاج الكثير من الامراض كما يمكننا الاستفاده منه في كثير من الوصفات التجميليه فهو غني بالاحماض الدهنيه واهمها اوميغا 3 المفيده بالطبع للقلب وخفض الكليسترول كما ان زيت بذره الكتان  غني بفيتامين ب ,والزنك وكذالك يحتوي على مجموعه عناصر غذائيه مهمه للجسم كالبوتاسيوم والمغانيسوم ,وحتى نتعرف على زيت بذره الكتان وفوائد بذره الكتان اليكم تتمه الموضوع :_
زيوت طبيعيه  ,زيت بذره الكتان,علبه معباه بزيت ,بذور , ,http://www.sihati.com/2013/10/Flax-seed-oil-.html
زيت بذره الكتان

الفوائد الصحيه والجماليه لزيت بذره الكتان
فوائد زيت بذره الكتان Flaxseed
بذره الكتان والزيت المستخلص يحسن من وظائف الكلى
بذره الكتان تساعد في تنظيم مستويات الكليسترول في الدم
بذره الكتان تحسن عمليه الهضم
زيت بذره الكتان مفيده لمرضى السرطان
بذره الكتان تساعد على منع الاكتئاب
بذره الكتان مفيده لمنع جلطات المخ 
زيت بذره الكتان يعمل على علاج الصلع
زيت بذره الكتان مفيد للشعر وللبشره
بذر الكتان يساعد على تسكين الصداع 
وصفات  متنوعه من زيت بذره الكتان (الزيت الحار)
وصفه زيت بذره الكتان لعلاج مشاكل الشعر Hair
يمكننا الاستفاده من زيت بذره الكتان في علاج العديد من مشاكل الشعر كتقصف الشعر وتساقطه وطريقه الاستفاده منه  اما بتناول ملعقه الى ملعقتين  من البذره الكتان نفسها فهو طعمه مقبول  او  بدهن بصيلات الشعر بالزيت نفسه و يمكن خلط الزيت مع كبسوله  فيتامين ه و أبعد اذابتهما بالماء وعند الاستمرار على هذه الوصفه ستلاحظون التحسن في نمو الشعر واللذين يعانون من الصلع الغير وراثي يمكنهم الاستفاده منه ايضا 
زيت بذره الكتان لتنحيف الجسم
ايضا لكل من يبحث عن وصفات للتخسيس عليه ببذره الكتان فقد اثببت فعاليه زيت بذره الكتان في المساعده على انقاص الوزن وذالك بسبب الاحماض الدهنيه الموجوده فيها كحمض الألفا لينوليك المفيد لحرق دهون الجسم وطريقه الاستفاده منه اما بوضعه على السلطات او تناول بذره الكتان ملعقه يوميا
زيت بذره الكتان علاج لحب الشباب Acne
ايضا من فوائد زيت بذره الكتان انه يمكننا الاستفاده منه في علاج مشاكل البشره كحب الشباب والاكزيميا والصدفيه ويتم  فقط دهن الزيت به كما انه من افضل الوصفات لتقويه الاظافر اذ انه يمنع تكسر الاظافرويغذيها في نفس الوقت
منقوع بذره الكتان لعلاج نزلات البرد وامراض الجهاز التنفسي Respiratory
ووما رايكم الان بالاستفاده من منقوع بذور الكتان لعلاج نزلات البرد من رشح وقحه وغيرها فقط عليكم باخذ ملعقيتن من بذور الكتان وضع عليها نصف لتر ماء مغلي وتركها قليلا ومن ثم تصفى ويفضل اضافه عصير الليمون عليها ويمكنمن ايضا الاستفاده منه ايضا لالتهابات الكلى والمثانه ويساعد في نفس تالوقت على ادرار البول



التعليقات :

إرسال تعليق